همه عکس ها و کلیپ های فراغت در اینستاگرام

loading...
من همیشه دوست دارم توی هرکاری سَرَک بکشم فرقی نمیکنه که آیا از پسش برمیام یا نه!عاشق تجربه کردن کارهای جدیدم ... نمیدونین چه قَـــــدر خوبه این حس تجربه،حس یکرنگ نبودن زندگی،حس کنجکاوی ...🍀 نه اشتباه نکنین منظورم از این شاخ به اون شاخ پریدن نیست... من عاشق رشته #مامایی هستم عاشق #ورزش کردنم عاشق #سفر کردنم عاشق #کتاب خوندنم عاشق... یه آدم میتونه با خیلی چیز ها توی این دنیا حالشو خـــــوب کُنه...❤❤❤ #کـــــاف_نـــــون #دانشجو_مامایی #فراغت #لذت‌_زندگی
نوشیدن قهوه، برای زمان استراحت، با کتاب #سفارش #فراغت #دانش #كتاب #قهوه #استراحت #دُرّين براي سفارش كتاب به صفحه زير بريد
🤗🤗🤗🤗🤗یه کاردستی با همت خواهروونه و تم داداشی عشق ماشین...😗😗😗 توی عکس مراحلش رو گذاشتم ولی بازم اگه سوالی بود در خدمتم 🌻🌻🌻🌻🌻 وشایل مورد نیاز رول دستمال چسب و قیچی کاغذ رنگی قرمز مقوای مشکی و سفید 🌻🌻🌻🌻🌻 زیبایی آخر کار براتون خیلی مهم نباشه عشق و هیجان میون کار عااایه...مثلا اون دایره قشنگای بهارو ببینین یا اینکه بهتر بود رول رنگ قرمز میشو که داخلشم قرمز باشه ولی گفت دلم میخواد دورش رو کاغذ بپیچم عین ساندویچ😁😁. . بیست و چهار مهر ۹۷ #ماشین_کاغذی🚗 #کاردستی_هنر_خلاقیت #بازی #بازی_کودک_سالم #بازی_کودکانه #سرگرمی #تفریح #کاغذ_رنگی #رنگارنگ #ابزار #ماشین #کودکان_شاد #هیجان #پرورش #فراغت #مادرانه #اسباب_بازي #خونگی #پسرونه #دخترونه #امید #بهار #فرزندان #برش_تا #رول_دستمال_کاغذی
#زندگی ایده‌آل ۸ ساعت کار ۸ ساعت #استراحت و #فراغت ۸ساعت خواب و زندگی ما: ۱۲ ساعت کار ۴ ساعت ترافیک ۱ ساعت نهار و شام سرپا بقیه‌ش هم #استرس زندگی
خدایی مگه مجبوری اونجا راه بری 😅😅 #سرگرمی #فراغت #فان
پایان آموزش سفال در پایگاه تابستانه کانون پرورش فکری کودک و نوجوان و یادگیریهای هنرجوای مهربونم. کانون پرورش فکری #آموزش #خلاقیت #فراغت #سفال #گل رس #سفالگری #مربی #هنر #هنرمند
روزاتونو چطوری میگذرونین؟
غُبارِ صَحنِ دلم شُست ، آب تنهایی . مُدام سَرخوشم از اِنقلاب تنهایی . به هِجرِ رویِ توام مُبتلا و بر سَرِ من . خیالِ وصلِ تو بارَد سَحاب تنهایی . کدام هوش مرا ؟ تا دَهَم به مَردُم گوش . چنین که مستِ توام از شراب تنهایی . به لُطفِ غیرِ توام نیست حاجتی هرگز . خوشم به راهِ تو چون‌ با عَتاب تنهایی . تمامِ عُمر توانم که سَر کُنم تنها . شود به رویِ تو گر باز ، باب تنهایی . به جز تو یار ندارم ، بیا که می آرَم . به شوقِ دیدنِ رویِ تو تاب تنهایی . مگر که گنجِ حضورت نصیبِ دل گردد . منم خرابِ دل و دل ، خراب تنهایی . به دَهر ، دوست ، ندیدم جز آن که بود بَدَل . تو خالصی و ز بَعدِ تو ناب تنهایی . غلام در نَمَکِ جمعیت نَزَد نان را . خُورَد چو از جگرِ خود ، کباب تنهایی
در عشقِ خانمان سوزت ، جهانی را رها سازم . به پایت مُرده ، دستِ زندگانی را رها سازم . نسازم یک نفس بی تو ، نه با کُفر و نه با ایمان . جدا می گردم از غم ، شادمانی را رها سازم . نمیخواهم بدون تو ، نه دنیا را ، نه عُقبی را . چه سازم عاریت را ؟ جاودانی را رها سازم . به یکسو افکنم من اِختیاراتِ زمینی را . تمامِ جَبریاتِ آسمانی را رها سازم . به آهی هفت دوزخ را کُنم دور از تو خاکستر . قصور و حور و طوبیِ جَنانی را رها سازم . طبیبی گر نمایی فارغ از هر دَرد و هر درمان . توان را طَرد دارم ، ناتوانی را رها سازم . نه خائف من ، نه ایمن من ، بیا تا من نباشم من . که جسمِ صورت و جانِ معانی را رها سازم . نه نزدیک است و نه دورست طورِ لامکان ای جان . به دیدارِ تو آنجا " لَن تَرانی " را رها سازم . غلام از بَعدِ تو هرگز ، دلش دلبر نمیگیرد . من آخر بَهرِ اوّل ، هر چه ثانی را رها سازم
جدا تا گشتم از رویِ تو روز از شب نمیدانم . بیا که غیرِ جان ذکری ، دگر بر لب نمیدانم . نداری اعتنایی از تکبّر بر کسی ، امّا . من از بَهرِ تو می میرم ، جز این مَطلَب نمیدانم . تبِ جانسوز بخشیدی ، ز حُرمِ دل ، به جُرمِ من . همه دَردَم تویی ، درمانِ خود زین تب نمیدانم . چنان مِهرست اندر دل ، مرا بر ماهِ رُخسارت . که اندر آسمانِ جان ، رهِ کوکب نمیدانم . ربودی دل ز دستم ، آنچنان مستم که اندر دل . تمنّا جز تو ای ساقی خوش مَشرَب نمیدانم . تویی چون کعبه و مجنون صفت گِردِ تو می گَردم . تویی دینم ، به جز عشقِ رُخَت ، مذهب نمیدانم . چه خواهم اندر این لُعبَت سَرایِ کودکان بی تو ؟ تو را می خوانم و می دانم و مَلعَب نمیدانم . شدم مومن به تو ، کافر به یک یک رَبّ مَجعولی . من اندر جمله ی عالَم ، به جز تو رَب نمیدانم . جمال آن مُعلّم بُرد پاک عقلِ غلام از سَر . قلم اکنون ز دست و دفتر از مکتب نمیدانم
( )🌹 .... , , . . , , #. , #, #, #. ' , , #. . , , . .... این #شعر زیبا بنام #فراغت از ویلیام هنری داویس هست (از مجموعه #کتاب صد شعر منتخب) که دوست داشتم اینجا #ترجمه ای آزاد ازش رو به اشتراک بزارم: ... این #زندگی چه ارزشی داره اگه با تمام دغدغه هایی که درش وجود داره، حتی فرصت لحظه ای درنگ و تامل در محیط اطرافمون رو نداشته باشیم. اینکه نتونیم زیر شاخه ی درختی بایستم و از سایه و #زیبایی اون #لذت ببریم. اینکه نتونیم از دیدن حیوانات، گاو و گوسفند ها در مزرعه که در حال چراکردن هستن لذت ببریم (گویی اونها بهتر در لحظه زندگی می کنند). اینکه انقدر درگیر زندگی باشیم زیبایی جنگل هایی که از ان عبور میکنیم رو نبینیم یا اینکه نتونیم شور و هیجان حیوان کوچکی مثل سنحاب که غذای خودش رو در چمن ها قایم می کنه رو ببینیم و از زیبایی #طبیعت لذت ببریم. اینکه وقتی در روز، نور زیبای #خورشید به آب رودخونه می تابه و رفلکس اون زیبایی شبیه به آسمان پر ستاره در شب میشه و ما نمی تونیم اون رو ببینیم چون همیشه عجله داریم و فرصت درنگ در محیط اطراف رو نداریم. اطراف ما پر شده از زیبایی و کافی ما بهتر ببینیم (در اینجا شاعر زیبایی طبیعی رو به #دختر ی خندان در حال رقصیدن تشبیه می کنه). اما مجال چند لحظه درنگ رو به خودمون نمی دیم تا این زیبایی ها رو ببینیم در محیط اطراف و از آنها لذت ببریم. و اینکه چقدر غمگین هست که در زندگی انقور درگیر باشیم که نسبت به زیبایی های محیط اطرافمون بی توجه بشیم و نتونیم از زندگی لذت ببریم. 🌹
. روز جهانی عصای سفید - معرفی رمان کوری پانزدهم اکتبر برابر با بیست و سوم مهرماه روز پاسداشت عزیزانی هست که با مسئله نابینایی در جدال هستم. ما هم به احترام این دوستان مطلب امروز رو‌به این عزیزان تقدیم می کنیم. با آرزوی پیشرفت علم و حل مشکلی به اسم نابینایی. خالی از لطف ندیدم به همین منظور رمان کوری نوشته ژوزه ساراماگو نویسنده پرتغالی برنده جایزه نوبل رو معرفی کنم. این رمان که با چندین ترجمه در بازار ایران وجود دارد به کوری ناگهانی همه مردم می پردازد که در این میان تنها یک زن از این کوری سراسری مصون می ماند و شاهد فجایع بسیاری هست. این رمان به ما تلنگری میزند که قدر نعمت بینایی خود را بدانیم. از این کتاب فیلمی تحت همین نام نیز ساخته شده است ولی این فیلم نتوانسته همه وقایع رو همچون کتاب با جزئیات شرح دهد. #کتاب #کتابخوانی #کوری #فرهنگ #رمان #فراغت  #کتاب_کوری #ژوزه_ساراماگو #مهدی_غبرائی #زهره_روشنفکر #مینو_مشیری #کیومرث_پارسای #اسداله_امرائی #مینا_الوان_پور #بینایی #نابینایی #عصای_سفید #تجربه #تجربه_ما_کتاب #کتاب_باز
شب پاييزي باراني بخير 😌🌛🍁
با يه ايده ي خوشگل و ساده براي اين شب هاي بلند اومدم😇
پاشين به ليست خريد فردا اين چندتا قلمم اضافه كنين تا فردا شب انجامش بدين 
حالا چي ميخواين 
اب 
چسب چوب 
نشاسته
نخ كنفي
و توپ يا بادكنك 
اينارو اماده كردين 
اول چسب و نشاسته رو با اب رقيق كنيد و بعد نخ رو داخلش بزاريد و بقيه رو هم كه ميبينيد 
بعد كه خشك شد اويزونش كنين سقف اتاقتون و زيرش بشينيد و كيف كنيد از هنر خودتون و هي قربون دست و پنجوله هنرمندتون بريد 😆

پ.ن :ميتونيد با اسپري رنگ رنگش هم بكنيد كه به قول اذر خانم ماهي صفت كولاك كنيد 🙌@azarmahisefat
پ.ن دو : ديگه نگم كه چقد اسونه 
اگه انجامش دادين برام بفرستين كه منم ذوق كنم از ذوقتون💜
خوب بخوابيد 😌
شب پاييزي باراني بخير 😌🌛🍁 با يه ايده ي خوشگل و ساده براي اين شب هاي بلند اومدم😇 پاشين به ليست خريد فردا اين چندتا قلمم اضافه كنين تا فردا شب انجامش بدين حالا چي ميخواين اب چسب چوب نشاسته نخ كنفي و توپ يا بادكنك اينارو اماده كردين اول چسب و نشاسته رو با اب رقيق كنيد و بعد نخ رو داخلش بزاريد و بقيه رو هم كه ميبينيد بعد كه خشك شد اويزونش كنين سقف اتاقتون و زيرش بشينيد و كيف كنيد از هنر خودتون و هي قربون دست و پنجوله هنرمندتون بريد 😆 پ.ن :ميتونيد با اسپري رنگ رنگش هم بكنيد كه به قول اذر خانم ماهي صفت كولاك كنيد 🙌 پ.ن دو : ديگه نگم كه چقد اسونه اگه انجامش دادين برام بفرستين كه منم ذوق كنم از ذوقتون💜 خوب بخوابيد 😌
. #خوشحال #زندگی کردن میتونه #انتخاب هر #روز #تو باشه و همین انتخاب، #کافی ست تا #انگیزه ای قوی برای #ادامه دادن داشته باشی ... 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 #کوهنوردی #هنری_طوری #هنرمندانه #طبیعت #طبیعتگردی #معرقكاري #فراغت #تفریح #صفا ⛰⛰👩👧
به خودم می‌آیم و می‌بینم ذهن فراری از سکونم، بی‌آنکه بخوابم مرا از #آرامش اکنون جدا کرده و به دیروز یا فردا برده. #رشت #فراغت #سفر #صفحه_کلید #آسودگی #روزنامه_نگار
هنگامی که مجاری انرژی در بدن بنا به عوامل گوناگون مسدود می شود، در این حال گردش خون و حرکت انرژی کند خواهد شد. ماساژ به رفع این انسداد کمک می کند و حرکت انرژی را در بدن روان می سازد. باشگاه ورزشی مانی بندرانزلی، خیابان مطهری نرسیده به آخرخط جنب سوپر مارک آیدین بن بست یکتادوست هماهنگی آقایان هماهنگی خانم ها #انرژی_مثبت #انزلی_ماساژ #انزلی #غازیان_انزلی #تندرستی #ورزش #عضله_سازی #فراغت #سلامتی
اوقاتی خوش و به یاد ماندنی با کافه تکنیک🍹🍹🍹☕☕☕🍺🍟🍧🍦 #قلیان #دانشگاه_آزاد_سنندج #بهاران #قرادیان #فراغت
فارغ از هیاهوی بچه ها... نبودن بچه ها و سکوت خونه گرچه خیلی دلگیرت میکنه مخصوصا وقتی کاری نداشته باشی ولی گاهی آرامشم لازمه. گاهی بهتره یکم به خودت برسی و یادت نره که تو یک بانویی. کتاب خوندنو دوست دارم وقتی سکوت باشه و بی صدایی.... شما تفریح تنهاییاتون چیه؟ #فراغت #سرگرمی #کتاب #خانه_داری #تنهایی #تفریح #سکوت #نسیم
🍂🌹🌺🍁🌹🌺🍂 #گاهی اوقات لازم است ، #گوشه‌ی_دنجی بروی و با خودت #خلوت کنی . جایی به دور از #شلوغیِ آدم ها ، بنشینی و ببینی با خودت و #زندگی ات ، چند چندی ؟! #آرزو هایت را مرور کنی و به تک تکِشان قولِ رسیدن بدهی . دستِ #تنهایی ات را بگیری ، خودت را به نقطه ی #فراغت و #آرامشِ محض ببری ، و #نگرانِ هیچ چیز نباشی ... لابلایِ شلوغی و همهمه ی این روزها ؛ نشستن در #سکوت و تنهایی ؛ بدجور می چسبد ! #نرگس_صرافیان_طوفان‌ 🌺🍂🌺 پاییز #شمال #گیلان #طبیعت #طبیعت_زیبا #طبیعت_گیلان #عکاسی_طبیعت #کوچه_باغ #نهر #جوی_آب #عکس #عکاسی #عکاسی_با_موبایل #موبایلگرافی #مهر۹۷ #۱۳۹۷
طراحی سرعتی من از پرتره مدل زنده باتکنیک خودکار(ببخشید دیگه اگه بد شده هم فیلم گرفتم هم هاشورمی زدم متاسفانه مدلم هم تو فیلم نیفتاده) آموزشگاه هنرهای تجسمی سایه روشن #طاهره کریمی #هنرمند ایرانی #شیرازی #اکسپرسیونیسم #خوشنویسی #نستعلیق #خط تحریری #طراحی #نقاشی #ایرانی #نقاشیخط #کودکان #چهره #رنگ روغن #پاستل گچی #میکس مدیا #خودکار #آبرنگ #اوقات #تابستانه #فراغت کودکان #مدادرنگی #نقاشی کودکان
. وقتی یک عمر برای این روز تلاش کردی ولی دیگر در این دنیا نیستی که سند فراغتت را بگیری 😢😢😢 #فراغت #دانشگاه #تحصیل #شهادت #افغانستان #کابل #جنگ #آمریکا
. نمایش مُزامُزا این نمایش نمایش طنزی با بازی و کارگردانی خوب سیروس همتی هست که در قالب طنز به مسائل روز جامعه و کشور پرداخته و با بازی خوب بازیگران لحظات خوبی رو برای مخاطبش به ارمغان میاره. نقش قاضی نمایش بسیار خوب و باحال بود. مُزامُزا با توجه به توضیحات نمایش به محکوم به اعدامی میگند که به مزایده گذاشته میشه و هر کس که بیشترین مبلغ رو پرداخت کنه محکوم مال اون میشه و هر کاری بخواد باهاش میتونه بکنه، حتی بکشتش. 🤔🤨 #تئاتر #نمایش #مُزامُزا #هنر #بوستان_هنرمندان #فراغت  #نمایش_مُزامُزا #سیروس_همتی #سامان_دارابی #جواد_پورزند #الهه_زحمتی #شهرام_مسعودی #عرفان_حق_روستا _سروش_طاهری #تجربه #تجربه_ما_تئاتر #تئاتربازها
شهرک ویلایی اساطیر = خانه دوم, زندگی اول خانه باغ های لوکس با مشاعات خاص
«سرم شلوغ است.» «خیلی گرفتارم» «به خدا اصلا وقت ندارم» از جمله شایعترین دروغهایی است که ما در متن زندگی مدرن به خود و دیگران می گوییم. ما در غالب موارد بسیار کمتر از آنچه وامی نماییم گرفتاریم. اما در زندگی مدرن «گرفتار بودن» و «وقت نداشتن» تبدیل به نوعی ارزش شده است. یعنی گویی کثرت مشغله و کمبود وقت نشانه اهمیت و منزلت فردی و اجتماعی فرد است. وقتی که به دیگری می گوییم «به خدا خیلی گرفتارم، اصلا وقت ندارم» ته دلمان غنج می زند، پنهانی احساس غرور می کنیم. زندگی مدرن به ما القاء می کند که انسان مفید باید تمام لحظه های روزش را برنامه ریزی کند و هر لحظه اش را باید مشغول به کاری باشد. حتّی ساعات استراحت و فراغت فرد هم باید بدقت برنامه ریزی شود تا کارآیی او را در ساعات اشتغال بالا ببرد. زندگی مدرن زندگی سرعت و اشتغال مداوم است، و کسی که در میانه این کوران آهسته و فارغ باشد یا کاهل است یا ناتوان. و همین است که آهستگی و فراغت را به نوعی ضدارزش و مایه عذاب وجدان تبدیل کرده است. «بی کار بودن»‌ و «وقت آزاد داشتن» رفته رفته مایه شرم شده است. زندگی مدرن البته به طور طبیعی برای ما مشغله می آفریند، اما خود ما هم آگاهانه یا ناخودآگاه تلاش می کنیم زندگی مان را شلوغ کنیم و برای خود مشغله بتراشیم. ما از «بی کار ماندن» یا «وقت آزاد داشتن» احساس گناه می کنیم، و غالبا آن را نشانه برنامه ریزی بد یا اتلاف وقت می دانیم. برای همین است که حتّی اگر در خانه بیکار باشیم، ترجیح می دهیم ساعتها بیهوده در اینترنت پرسه بزنیم اما به تلفن یک دوست پاسخ ندهیم. تظاهر به گرفتاری و کثرت مشغله یا راهی برای خودنمایی و خودبزرگ نمایی شده است یا شیوه ای که در پشت آن احساس گناه مان را از «بی کار بودن» پنهان می کنیم. به نظرم خوبست که گهگاه به خودمان نهیب بزنیم که هرچند آدمهای مهم گرفتارند، اما همه آدمهای گرفتار مهم نیستند. بی کاری و فراغت همیشه بد نیست که برعکس، در غالب موارد سرچشمه خلاقیت و مجالی برای تأمل است. آدمهایی که همیشه گرفتارند و هیچ وقت وقت ندارند، غالبا آدمهای بی نظم و پریشانی هستند که ناتوانی شان را در تنظیم مناسبات انسانی در پس تظاهر به گرفتاری پنهان می کنند. اگر کسی برای دوستی با شما وقت ندارد، همان بهتر که وقت تان را برای دوستی با او تلف نکنید. #دکتر_آرش_نراقی #دلنوشته #بیزبلاگر #کسب_و_کار #دیجیتال_مارکتینگ #هوش_مثبت #انگیزشی #موفقیت #فراغت
🍁🍁 تا پايان امروز جمعه ٢٠ مهر فرصت استفاده از تخفيف هاي گالري هنري نفيس را داريد . . براي اطلاعات بيشتر به تلگرام ما پيام دهيد: . . . #فرصت #فرصت_شغلی #فراغت #شغل #شغل_خانگی #مشاغل_خانگی #سرگرمی_سالم #سرگرمی #هنری #هنری_طوری #هنر_مدرن #هنردست #خلاقيت #خلاقیت_هنری #خلاقیت_های_جالب #خلاق #خلاقیت_جالب #خلاقانه