همه عکس ها و کلیپ های ورزشی در اینستاگرام

loading...
✅اهمیت تنفس در حین ورزش: 👈تنفس درست در حین ورزش حیاتی است. 👌 در حین ورزش های هوازی مثل دو و شنا، یک الگوی تنفس خوب تضمین می کند که ماهیچه های شما اکسیژن کافی را دریافت می کنند. 💪 تنفس درست حتی برای ورزش های غیرهوازی مثل وزنه برداری، یوگا، تای چی و پیلاتس نیز سودمند است. ✅سرعت تنفس: 💥برای ورزش هایی با شدت متوسط مثل پیاده روی نباید طوری شدید تنفس کنید که نتوانید صحبت کنید. 🔥 برای ورزش های شدیدتر مثل دوی آهسته هنوز باید بتوانید جملات کوتاه بگویید ✨ بنابراین شدت تنفستان را شدت ورزشتان تعیین می کند. ‏ # ‏ _ ‏ # ‏ #, #, #ورزشی #فیتنس #فیتنس_بانوان #تردمیل #بدنسازی #بدنسازی_بانوان #بدنسازی_آقایان #بدنسازى #فیت #یوگا
👕کد #ست #مانتو و #شلوار #ورزشی غواصی 👕فری سایز( تا ) 👕قیمت تومان
اپلیکیشن مرجع تخفیفات کشور دانلودنسخه اندروید از سایت حراجچی،کافه بازار،گوگل پلی دانلود نسخه اپل از سایت حراجچی یا سیب اپ #تخفیف #تخفیف_ویژه #تخفیف_گروهی #تخفیفان #تخفیفات #حراج #حراجی #حراجچی #رستوران #کافی_شاپ #فست_فود #ورزشی #سلامت #پزشکی #خدمات چ #هنری #کالا #کالای_نو #اجناس #شغل #ایران #لباس #کیف #کفش #قهوه #خرید
هر چقدر غصه بخوری دنیا پاسخی به دلت نمی دهد شاد باش، شاد بودن اگر نتواند مشکلاتت را ڪم ڪند اضافه نمی ڪند. ارزش واقعی تو زمانی ست ڪه در اوج مشکلات شاد باشی و برای راه حل بڪوشی! #یوگا #ذن #مراقبه #مدیتیشن #یوگا_درمانی #فیتنس #ورزشی #تندرستی #شادابی #آرامش #بانوان #آقایان #زیبایی #تغییر #الهی #ایمان #احساس #عشق #سلامتی #مربی #چشم_سوم #کندالینی #بیداری #امید #جذب_خواسته #فرکانس_مثبت
آدمهای موفق همیشه دو چیز بر لب دارند: لبخند و سکوت لبخند حلال بسیارى از مشکلات است و سکوت روشى است براى دوری از مشکلاتِ بیشتر ... #یوگا #ذن #مراقبه #مدیتیشن #یوگا_درمانی #فیتنس #ورزشی #تندرستی #شادابی #آرامش #بانوان #آقایان #زیبایی #تغییر #الهی #ایمان #احساس #عشق #سلامتی #مربی #چشم_سوم #کندالینی #بیداری #امید #جذب_خواسته #فرکانس_مثبت
بخشش را از خورشید بیاموز سبک و سنگین نمی کند، به همه از دم روشنایی می بخشد. محبت را بی محاسبه پخش کن، و باور داشته باش خدایی که در این نزدیکیست که بهترینها را برایت رقم زده است #یوگا #ذن #مراقبه #مدیتیشن #یوگا_درمانی #فیتنس #ورزشی #تندرستی #شادابی #آرامش #بانوان #آقایان #زیبایی #تغییر #الهی #ایمان #احساس #عشق #سلامتی #مربی #چشم_سوم #کندالینی #بیداری #امید #جذب_خواسته #فرکانس_مثبت
هیچ چیز بر حسب تصادف رخ نمیدهد..هیچکس برحسب اتفاق اینجا نیست...هرکس که بر سر راه ما قرار می گیرد..پیامی برای ما دارد!! نشانه ها را دقت کن راه را نشان میدهد . #یوگا #ذن #مراقبه #مدیتیشن #یوگا_درمانی #فیتنس #ورزشی #تندرستی #شادابی #آرامش #بانوان #آقایان #زیبایی #تغییر #الهی #ایمان #احساس #عشق #سلامتی #مربی #چشم_سوم #کندالینی #بیداری #امید #جذب_خواسته #فرکانس_مثبت
امام صادق علیه السلام فرمود: رسول خدا صلى الله علیه و آله فرمودند: زیاد بگویید (سبحان الله ، و الحمدالله و لا اله الا الله و الله اکبر) زیرا این ذکرها در روز قیامت در حالى مى آیند که عده اى (از فرشتگان ) در جلو و عده اى دیگر در پشت سر آنها و عده اى در پشت سر این گروه (با شکوه و عظمت خاصى ) حرکت مى کنند و اینها باقیات صالحات مى باشند. #ایران #تهران #ایرانی #طبیعت #عکس #زیبا #گردشگری #اصفهان #عکاسی #گیلان #دختر #خنده #پسر #شمال #شیراز #مازندران #ایرانیان #مشهد #اهواز #ورزشی #فوتبال #هنر #شهر #موزیک
:- :- :- *بدنه بسيار مقاوم *قابليت تنظيم در ٥ سايز *جوراب ابرى ضخيم و راحت *كلاه مجهز به تنظيمى با كيفيت بالا و فوم مشكى لوازم ايمنى *تحت ليسانس رولكن اسكيت كانادا سفارش از طریق تلگرام❤ لینک کانال داخل بیو موجود است. 💜پیست اسکیت پیام💜 💜 💜 #اسکیت_پارک #اسکیت # #اسکیت_سرعت #هیجان #هیجان_انگیز #سرگرمی #سرگرمی_سالم #سرگرمی_کودک #ورزش #ورزشی #ورزشکار #اسکیت_برد #اسکیت_باز #اسکیت_نمایشی
در یک حرکت جالب در هلند در شهر دنهاخ ، سکه همه کشورهارو کَف خیابون چسبوندن ! نکته جالب‌ترش اینکه بدونید ، سکه‌های کشورمون هم در میان این سکه‌ها دیده میشن #موسیقی #پاپ #راک #سنتی #موزیک #خاطره #انگیزشی #برترین #تازه #زیبایی #جدیدترین #ورزشی #تفریحی #آفرینش #طبیعت #ناب #پرسپولیس #استقلال #جهان #تاریخ #ایران
☺️😉 بدلیل استقبال شما عزیزان تکرار شد به تعداد محدود ما را به دوستانتان هم معرفی کنید 🙏 #اسپرت_دخترانه #پوشاک زنانه #ورزشی
☺️😉کارهای جدید به تعداد محدود ما را به دوستانتان هم معرفی کنید 🙏 #اسپرت_دخترانه #پوشاک زنانه #ورزشی
☺️😉کارهای جدید به تعداد محدود ما را به دوستانتان هم معرفی کنید 🙏 #اسپرت_دخترانه #پوشاک زنانه #ورزشی
☺️😉کارهای جدید به تعداد محدود ما را به دوستانتان هم معرفی کنید 🙏 #اسپرت_دخترانه #پوشاک زنانه #ورزشی
☺️😉کارهای جدید به تعداد محدود ما را به دوستانتان هم معرفی کنید 🙏 #اسپرت_دخترانه #پوشاک زنانه #ورزشی
نمایی از فرش‌ جام جهانی در تبریز 🔹فرش جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه در ایران طراحی و بافته شده است. /ایسنا #ورزشی
گزارشگری مسابقات ورزشی منحصرا در دست آقایان است. چرا ما حتی یک خانم گزارشگر در کشور نداریم؟ با حضور در کمپین و مسابقه #خانم_گزارشگر ، شرایط حضور خانم ها در گزارشگری مسابقات #ورزشی رو هموار کنید. برای ثبت نام به سایت #تماشا بروید پ.ن : ميدونم گزارشگر خوبي نيستم ، اين صرفا يك نمونه بود براي بانوان عزيزي كه علاقه دارن تو اين كمپين شركت كنند ، در ضمن حق با شماست گزارشگر نبايد جانبدارانه گزارش كنه😊🌸 پ.ن ٢ : تمام هدف ما نزديك شدن به روزي ست كه بانوان سرزمينم بتونند در استاديوم شاهد فوتبال و بازي تيم مورد علاقه شون باشن ، ممنون كه جيغ جيغهامو تحمل كرديد😆😆😆‌ .. #نشر_دهید
پست موقت * بداهه * در لحظه متیف * کوتاه تم * کوچک الهام گرفتن از ملودی ناصر چشم آذر❤ بوسه داغ گاهی احساساتم را اینگونه ابراز میکنم آنجا که زبان قادر به گفتن احساسات نیست کجای قصه خوابیدی که من تو گریه بیدارم که هر شب هرم دستاتو به آغوشم بدهکارم # # #نقاشی #خط #ورزشی #پیانو #راز #موفقیت #خدا #خارجی #ایتالیا #انگلستان #آمریکا #اروپا
🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♂️  هنر آکروبات ( #) معمولا همراه با فعالیت های فیزیکی است که در آن از حرکات ژیمناستیک و حرکات موزون، آیتم های مورد استفاده در سیرک استفاده می شود و هم چنین بسیاری از حرکات ورزشکارانه و حرکات باله را نیز شامل می شود. اگرچه هنر آکروباتیک بیشتر با حرکات موزون بدن همراه است، اما از یک سری اجراهای دیگر نیز مانند حرکات موزون در هوا نیز بهره می برد. آئروباتیک () که نوعی از  #هنر آکروبات محسوب می گردد شامل حرکات و مانورهای پروازگونه درون هوا است و پرتاب های از #ارتفاع نیز می باشد. حرکات آکروباتیک هم چنین در ارتفاع زیاد و از #هواپیما و گلایدرها برای انجام عملیات تمرینی، #سرگرمی و ورزشی نیز انجام می شوند. برخی هلیکوپترها نظیر قابلیت مانورهای آئروباتیک را دارند. این واژه گاهی به همان واژه "آکروباتیک" نیز ترجمه می گردد. حرکات موزون آکرو ( #) با بسیاری نام های دیگر مانند حرکات موزون #آکروباتیک، و حرکات ژیمناستیک نیز شناخته شده است اما بیشتر هنرمندان این نوع هنر از آن به عنوان "آکرو" یاد می کنند. آکرو مجموعه ای از #تکنیک های حرکات موزون کلاسیک را به همراه المان های آکروباتیک دقیق ترکیب می کند. این نوع هنر دارای مجموعه ای از ویژگی ها نظیر خاصیت ورزشی، طراحی حرکات خاص - که به راحتی المان های آکروباتیک و حرکات موزون را با هم ترکیب کرده است - و استفاده آکروباتیک در پس زمینه حرکات موزون است. این نوع سبک حرکات موزون سبک مطرحی است که در رقابت های حرفه ای و آماتور تمرین می شود. هم چنین در تئاترهای #موزیکال و سیرک ها (به ویژه #سیرک فتاب) نیز بسیار از این نوع هنر استفاده می شود. این نوع سبک هنری #آکروبات با ژیمناستیک ریتمیک، #ورزشی و آکروباتیک کاملا متفاوت است چرا که در #ژیمناستیک، #ورزش از حرکات موزون استفاده می کند و این مساله تحت نظارت سازمان های بین الملی ژیمناستیک است.🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️ . . . ..........👆 کلیپو حتما تا آخر ببینید 👆.......... . 💜تشکر بابت لایکا و کامنتای زیباتون❤🌹😗💜 . 💜لطفا دوستانتان را زیر پستها #تگ کنید 💜. ..............💜فالو 💗 یادتون نره💜............... . . ➖➖👇👇👇👇➖➖ 🏠❤💎 🏠❤💥 🏠❤👑 ➖➖👆👆👆👆➖➖ . . #پارکور #هیجان #ایران #دختر #پسر #مرد #زن #گردش #پرش #ارتفاع #دویدن #بدنسازی
✅ست دو تیکه ❤️ ❤️ ✅کد: ✅جنس: پنبه تیپ لاکرا &ویسکوز ۱۰۰% ✅سایز: فری (_) ✅قیمت: تومان جهت سفارش: دایرکت و تلگرام #ورزشی #لباس_اسپرت #زومبا #فیتنس #لاکچری
✅مانتو شلوار ✅کد: ✅جنس: غواصی ✅سایز: فری تا ✅قیمت: تومان جهت سفارش: دایرکت و تلگرام #ورزشی #لباس_اسپرت #زومبا #فیتنس_زنان #لاکچری
#نيمتنه #نيمتنه_شلوار #نيمتنه_ورزشى #ورزشى #ست #ست_باشگاه #نيمتنه_شلوار #ايروبيک #فيتنس #پيلاتس #باشگاهى #ورزشی #ورزش #ست_دخترانه #بلوز_شلوار #بلوزشلوار #ست_ورزشى #نيمتنه_شلوار #شلواردکمه_ای مشخصات کار در عکس نوشته شده است. براى ديدن عکس ها و مدل هاى بهتر و بيشتر به کانال تلگرام مراجعه کنيد. سفارش از طريق دايرکت يا تلگرام.
غواصی علاوه بر این که یک بازی ماجراجویانه است، انسان را به یک محیط آرام و کاملا طبیعی می‌برد. هیچ تلفن، ایمیل، پیام ... و هیچ راهی برای دنیای زمینی وجود ندارد که با شما تماس بگیرد. این دنیای شگفت انگیز دیگری است که دریا به ما هدیه می‌دهد؛ این بهشت است. 👌👌💙 #گردشگری #غواص #جزیره_قشم  #جزیره_هنگام #تفریحی #هیجان #ورزش #غواصی #جزیره_هرمز #گردش  #تفریح #جنوب #عشقوحال #ماجراجویی #ورزشی #طبیعت #طبیعطگردی #شگفت_انگیز #کارناوال #کمپینگ #ایرانگردی #جهانگردی #زیبایی #طبیعت_گردی #جاذبه #جاذبه_گردشگری #منظره #منظره_زیبا #هیجان_انگیز #دریا
✅ست تیکه ✅کد: ✅جنس: آیس ✅سایز: فری تا ✅قیمت: تومان جهت سفارش: دایرکت و تلگرام #ورزشی #لباس_ورزشی #زومبافیتنس #فیتنس #لاکچری
✅ست تیکه ✅کد: ✅جنس: آیس ✅سایز: فری تا ✅قیمت: تومان جهت سفارش: دایرکت و تلگرام #ورزشی #لباس_ورزشی #زومبا #فیتنس_زنان #لاکچری
✅ست تیکه ✅کد: ✅جنس: آیس ✅سایز: فری تا ✅قیمت: تومان جهت سفارش: دایرکت و تلگرام #ورزشی #لباس_اسپرت #زومبا #فیتنس #لاکچری
پوشاک شون ö ست دو تکه قیمت ۷۵۰۰۰ تومان جنس پنبه لاکرا و ویسکوز فری سایز مناسب ۳۶ تا ۴۲ سفارش از کانال تلگرام (لینک در بیو) یا دایرکت در اینستا به جهت پاسخگویی هرچه سریعتر به شما عزیزاان لطفا در واتس آپ یا تلگرام  با شماره پیام دهید آدرس کانال ./_ #اسپرت #لباس_ورزشی #لگ_اسپرت #لگ_اسپرت_زنانه #لگ_اسپرت_شیک #لگ_ورزشی #ورزشی #باشگاه #لباس_باشگاه #لباس_ورزش #لگ #لگ_ورزشی_زنانه #باشگاه_زنانه #باشگاه_انقلاب_تهران #باشگاه_ورزشی #باشگاه_انقلاب
✅ست تیکه ✅کد: ✅جنس: آیس ✅سایز: فری تا ✅قیمت: تومان جهت سفارش: دایرکت و تلگرام #ورزشی #لباس_اسپرت #زومبا #فیتنس #لاکچری
#پیراهن #اسپرت #ورزشی ✅دوتیکه (همراه با شورتک)🌺 ❤️تک رنگ❤️ ✅فری سایز ۳۸ تا ۴۴ ✅قیمت ۵۵۰۰۰ تومان،ارسال رایگان 💞❄️💞❄️💞❄️💞❄️💞❄️ جهت سفارش👇 ./_ لینک کانال👇
✅ست فیت نس نیم تنه کلاهدار میکس تور ✅کد: ✅جنس: ملانژخاویاری ✅سایز: فری تا ✅قیمت: تومان جهت سفارش: دایرکت و تلگرام #ورزشی #لباس_اسپرت #زومبا #فیتنس #لاکچری
✅نیم تنه و #شلوار #اسپرت #ورزشی ❤️تک رنگ❤️ ✅فری سایز ۳۶ تا ۴۰ ✅جنس کرپ غواصی قیمت ۵۹۰۰۰ تومان،ارسال رایگان 💞❄️💞❄️💞❄️💞❄️💞❄️ جهت سفارش👇 ./_ لینک کانال👇
✅نیم تنه و شلوار ✅کد: ✅جنس: فلازيت ✅سایز:فری تا ✅مناسب برای قد ✅قیمت: تومان جهت سفارش: دایرکت و تلگرام #ورزشی #لباس_اسپرت #زومبافیتنس #فیتنس #لاکچری
✅نیم تنه و شلوار ✅کد: ✅جنس: فلازيت ✅سایز: فری تا ✅قیمت: تومان جهت سفارش: دایرکت و تلگرام #ورزشی #لباس_اسپرت #زومبا #فیتنس_زنان #لاکچری
#خبر #ورزشی اسامی خانم ها وآقایان از اعضا تیم کوهنوردی دهلران وصعود به قله متری شاهو از بلندترین کوه های کرمانشاه _جهانبخش اسماعیلی _هما حسینیان _حسن ساعدی( دره شهر ) _علی گله داری _افسانه سرخی _حسن مرادی _پروانه شکری _فاطمه موسوی _رضا دارایی _سارا اسماعیلی _میلاد مرادی -ابراهیم درگاه _محمد نظری _زاهد اسماعیلی _صبریه رحیمی _الهام شیری تاریخ صعود / / با سپاس از جناب رضا دارایی تهیه شده در مرکز نشر فرهنگ، هنر و تاریخ دهلران اینستاگرام تلگرام