همه عکس ها و کلیپ های یوگا در اینستاگرام

loading...
ورزش #متناسب با روحیات شما

1⃣عصبانی هستید؟
🔰#ورزشهای_رزمی  را انتخاب کنید.

2⃣پریشان یا گیج هستید؟
🔰ورزش های قدرتی را امتحان کنید.

3⃣عجولید؟
🔰ورزش های سریع با شدت بالا را انتخاب کنید.

4⃣احساس خستگی می کنید؟
🔰 ورزش #تای_چی  را امتحان کنید.

5⃣مضطرب هستید؟
🔰#پیاده_روی را امتحان کنید.

6⃣استرس دارید؟
🔰#دوچرخه_سواری را امتحان کنید

7⃣احساس نگرانی می کنید؟
🔰#یوگا را امتحان کنید.

8⃣احساس می کنید گیر کرده اید؟
🔰دویدن را امتحان کنید.

9⃣احساس پر انرژی بودن می کنید؟
🔰#زومبا را امتحان کنید.

و در آخر اگر همه ویژگی های روحی بالا را دارید بدنسازی را امتحان کنید
ورزش #متناسب با روحیات شما ⃣عصبانی هستید؟ 🔰 #ورزشهای_رزمی را انتخاب کنید. ⃣پریشان یا گیج هستید؟ 🔰ورزش های قدرتی را امتحان کنید. ⃣عجولید؟ 🔰ورزش های سریع با شدت بالا را انتخاب کنید. ⃣احساس خستگی می کنید؟ 🔰 ورزش #تای_چی را امتحان کنید. ⃣مضطرب هستید؟ 🔰 #پیاده_روی را امتحان کنید. ⃣استرس دارید؟ 🔰 #دوچرخه_سواری را امتحان کنید ⃣احساس نگرانی می کنید؟ 🔰 #یوگا را امتحان کنید. ⃣احساس می کنید گیر کرده اید؟ 🔰دویدن را امتحان کنید. ⃣احساس پر انرژی بودن می کنید؟ 🔰 #زومبا را امتحان کنید. و در آخر اگر همه ویژگی های روحی بالا را دارید بدنسازی را امتحان کنید
سمادهی چیست ؟ بزبان ساده ،سمادهي () حالتي از خلسه و اتحاد که در آن مراقبه کننده با موضوع مراقبه يکي مي شود، هشتمين و نهايي ترين پايه (آنگا) از يوگاي هشت گانه پاتنجلي است. چندين نوع سمادهي وجود دارد که چشمگيرترين تمايز بين خلسه سام پراجناتا (آگاه) و آسام پراجناتا (فراآگاه) وجود دارد، عوامل کارمايي جاي گرفته در عمق تفکر فرد، تنها در خلسه فراآگاه حل مي شوند. وراي اين دو نوع خلسه، روشن بيني قرار دارد که گاهي «ساهاجنا-سمادهي» يا (خلسه طبيعي يا خودبخود) نيز ناميده مي شود که در اين حالت، فراآگاهي فرد در خلال بيداري، رويا و خواب، بطور کامل تداوم دارد. #سمادهی #یوگا #روشن_بینی #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
هر يک از هفت چاکرا و کريستالها داراي رنگ خاصي مي باشند، از کريستالها با رنگ هماهنگ با رنگ چاکرا در جهت تعاون آن استفاده مي شود. کريستالها انرژي ظريف را جذب و ذخيره مي کنند و از خود ساطع مي سازند، آنها داراي ارتعاش خاصي مي باشند که مي توانند باعث هم آوايي با حوزه انرژي فرد باشند. چاکراها مراکز انرژي در بدن هستند و احتياج به تعادل و درمان دارند. که مي توان از سنگها براي تمامي مراحل درمان (فيزيکي، عقلي، احساسي و روحي) استفاده کرد. #انرژی_مثبت #معبد #لاکشمی #یوگا #ریکی #پرانیک #فرشتگان #خرید #سنگ #درمانگر #محصولات #پاکسازی #درمانی #مراقبه #پاکسازی #چاکرا_درمانی #فنگ_شویی #پول #مراقبه #مدیتیشن #هند #تبت #چاکراها #جواهرات #جذب
🔸منشور سنگ کلسیت 🌈در ابعاد بزرگ با تراش درجه یک ⚖️وزن حدودا : تا گرم 📏 ارتفاع : تا سانتی متر سانتی متر 🎁قیمت : هزار تومان خواص سنگ کلسیت: کلسیت در سراسر دنیا دیده می شود و جزء اصلی سنگ آهک و سنگ مرمر است. این سنگ می تواند به صورت کریستالهای بزرگ مرکب شفاف و بیرنگ یا کریستالهای منشوری در رویش توام با مواد معدنی متفاوت یافت شود. این سنگ به خاطر نرمی اش تنها برای مجموعه داران برش داده می شود و به شکل نگین یا مهره برای هنرمندان جواهر ساز ساخته می شود. بومیان امریکایی کلسیت را سنگ مقدس سرزمین پدریشان می دانند که توسط خدا به آنان پیشکش شده است. به طور کلی کلسیت، انرژی را افزایش می دهد. این سنگ کار محافظت، پاکسازی، دفع انرژی منفی و تمرکز را انجام میدهد که باعث آرامش درونی فرد می شود. #کریستال_کوارتز #انرژی_مثبت #معبد #لاکشمی #یوگا #ریکی #پرانیک #فرشتگان #خرید #سنگ #درمان #درمانگر
شروع کلاس یوگا از یکشنبه ششم خرداد ساعت ۱۸ در باشگاه تخصصی آوینا . #آوینا #یوگا #ورزش #سلامتی #نشاط #شادابی #سلامت_روح_و_جسم
💎 هرم سنگ فلوریت 💯کانالی بسیار مفید برای پیشبرد توسعه معنوی شخص 😇 تعادل انرژی و بهبود تعادل و هماهنگی از نظر جسمی و روحی 📏قاعده : میل 📐 ارتفاع : میل 🎉 قیمت : هزار تومان #کریستال_کوارتز #انرژی_مثبت #معبد #لاکشمی #یوگا #ریکی #پرانیک #فرشتگان #خرید #سنگ #درمان #درمانگر
💎هرم سنگ عقیق سلیمانی 😇 سنگی جهت ایجاد تحول در فرد و افزایش تفکر مثبت 💯ایجاد توازنی بینظیر بر روی ذهن و روان 📏قاعده : میل ⚖️وزن: قیراط قیمت : هزار تومان #کریستال_کوارتز #انرژی_مثبت #معبد #لاکشمی #یوگا #ریکی #پرانیک #فرشتگان #خرید #سنگ #درمان #درمانگر
💎منشور جاسپرقرمز با ترکیب هفت سنگ‌چاکرا 💪🏼انرژی فیزیکی بدن را افزایش می دهد ✨سپر محافظ شیاطین در سحر و جادو 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن 📐 ارتفاع : میل قیمت : هزار تومان کریستال_کوارتز #انرژی_مثبت #معبد #لاکشمی #یوگا #ریکی #پرانیک #فرشتگان #خرید #سنگ #درمان #درمانگر
آرامش را به خود هدیه دهید . در راستای بهبود قدرت خرید مشتریان محترم سنگهای آرامش ازین پس میتوانند با خرید بسته های قلوه سنگ نمک با قیمت مناسب از مزایای سنگ نمک بهره برند . خریداران میتوانند این سنگها را بنابر سلیقه خود در هر ظرفی از جمله سفالی و چوبی و شیشه ای قرار دهند و در منزل و محیط کار استفاده نمایند . سنگ نمک هر کیلو ۶/۰۰۰تومان. سنگ_نمک_چراغدار #سنگ_نمک_تزئینی #سنگ_نمک_دکوری #سنگ_نمک_تزئینی_درمانی #سنگ_نمکی #نمکسنگ #آباژور #چراغ #چراغخواب #آرامش #مدیتیشن #یوگادرمانی #یوگا #یونیزاسیون #هوای_پاک #آرامش #شهسوار #تنکابن_شهسوار #پاکسازی #انرژی_درمانی #انرژی_بخشی #دکور #دکوپاژ #هنری #کاردستی #روشنایی #هدیه #تولد #ولنتاین
آیا به زیبایی و سلامت پوست خود اهمیت میدهید؟؟ جهت مشاوره رایگان در دایرکت پیغام دهید . شماره تماس ایدی تلگرام #الوور #پوست #مو #زیبایی #کاهش_وزن #کلسترول #پاکت_پریودنتال #دهان #دندان #لثه #نشاط #سرگرمی #ورزش #یوگا #ارامش #انرژی_مثبت #قانون_جذب #مشاوره #مزاج_شناسی #مشاوره_پوست #مشاوره_مو #ریزش_مو #شوره_سر
کريستالها و سنگهاي جواهر از بهترين تکنيکهاي درمانند که به تنهاي و يا همراه با ريکي يا هرنوع انرژي درماني (با استفاده از دست) قابل استفاده است. ارتعاشعات حاصل از انرژي کريستالها / سنگ جواهرات باعث تعادل و تنظيم سيستم چاکرا مي شود. کریستال_کوارتز #انرژی_مثبت #معبد #لاکشمی #یوگا #ریکی #پرانیک #فرشتگان #خرید #سنگ #درمان #درمانگر
انواع عرقیات ارگانیک گل باغ سی سبد #ارگانیک خود را از ما تهیه کنید #گل_سی ارائه دهنده بیش از صد محصول ارگانیک، #طبیعی و #سالم از قبیل: #عرقیات #شربت #مربا #سرکه #برنج #حبوبات #عسل #آب_نارنج #آبغوره و... پخش #کهن_ارگانیک نمایندگی انحصاری محصولات گل باغ سی در استان فارس و جنوب ارسال به تمام شهرهای جنوب رایگان است #گیاهخواری #وگان #وگانیسم #یوگا #سلامت #فارس #بوشهر #جنوب #عطاری #پخش #پخش_عمده #فروشگاه_ارگانیک #قطارة_النعناع #قطارة_الصفصاف #الهندبا_البریة # نماینده فارس
ایا شما هم مبتلا به پاکت پریودنتال هستید ؟؟ جهت مشاوره رایگان در دایرکت پیغام دهید . شماره تماس ایدی تلگرام بیماری لثه یک مشکل دهانی متداول است که در حال حاضر بسیاری از مردم به آن مبتلا هستند. بیماری لثه که به عنوان بیماری پریودنتال نیز شناخته شده است، می تواند به دلایل مختلفی پیشرفت کند. دلیل اساسی این است که دندان ها به درستی یا به طور منظم و کافی تمیز نمی شوند. بیماری پریودنتال باعث قرمزی و تورم لثه می شود و می تواند منجر به تخریب بافت محافظت کننده و استخوان و ایجاد یک پاکت (شیار) در اطراف دندان شود. عمیق تر شدن شیار باعث تجمیع باکتری در این ناحیه و تخریب بیشتر استخوان و بافت می شود. #الوورا #کاهش_وزن #دهان #دندان #لثه #ناتوانی_جنسی #کلسترول_خون #قند_خون #گوارش #نشاط #یوگا #ارامش
💎منشور آونتورین نارنجی با ترکیب هفت سنگ‌چاکرا 💯ابزاری عالی برای روشن بینی و یا پیش گویی با تخلیه انرژی و ایجاد تمرکز، ارتباط با اراده و قدرت شخصی را تقویت می کند(مخصوص درمانگرها) 📐 ارتفاع : میل 💲 قیمت: هزار تومان #کریستال_کوارتز #انرژی_مثبت #معبد #لاکشمی #یوگا #ریکی #پرانیک #فرشتگان #خرید #سنگ #درمان #درمانگر
. . #مراقبه 
من قادرم
من قوی هستم

اگر به خودم باور داشته باشم
می توانم رویاهایم را به یک نقشه و 
نقشه هایم را به حقیقت مبدل سازم
@zhuanyoga

#یوگا_کنیم

#سلامت #ورزش #یوگا #مراقبه #مدیتیشن #ذهن #زیبایی #لبخند #مراقبه #هماهنگی #شادی #اکباتان 
#شهرک_اکباتان #آرامش #تمرکز #ذهن_جسم  #رهایی #ژوان_یوگا #ژوان #عکاسی #طبیعت #سبک_زندگی
#ekbatan #ekbatan_city #sport #relaxation #yoga #zhuanyoga
. . #مراقبه من قادرم من قوی هستم اگر به خودم باور داشته باشم می توانم رویاهایم را به یک نقشه و نقشه هایم را به حقیقت مبدل سازم #یوگا_کنیم #سلامت #ورزش #یوگا #مراقبه #مدیتیشن #ذهن #زیبایی #لبخند #مراقبه #هماهنگی #شادی #اکباتان #شهرک_اکباتان #آرامش #تمرکز #ذهن_جسم #رهایی #ژوان_یوگا #ژوان #عکاسی #طبیعت #سبک_زندگی
#چاکرای_قلب این چاكرا در وسط قفسة سینه هم سطح با قلب قرار دارد ، چاكرای چهارم یا چاکرای قلب جایگاه عمیق ترین و پر شورترین احساسات عاشقانه است. چگونه بفهمید كه چاكرای چهارم عملکردش مناسب است : اگر این چاكرا درست كار نكند دائما میخواهید در خدمت دیگران باشید و سخاوتمندانه عمل كنید بدون آن كه حقیقتا به سرچشمة عشق وصل باشید و همیشه در ازای عشقی كه میدهید انتظار سپاس و قدردانی دارید ؛ مهر و محبت دیگران شما را شرمنده میكند و شاید احساس كنید كه به عشق دیگران نیازی ندارید. اگر چاكرای قلب كاملا بسته باشد علایم خود را با سردی،‌ بی تفاوتی و سنگدلی نشان میدهد ؛ كسانی كه چاكرای قلب فعالی دارند معمولا به سمت چپ و حدود تا ساعت در شب میخوابند. چاكرای چهارم یعنی چاكرای قلب در شما فعالیت متعادلی ندارد ، هر شب چند لحظه قبل از خواب صوت " آآآآآآآآآآآّّّّه ه ه ه ه ه ه" را با تكرار كنید ، این صوت نشانه پذیرش زندگی است ؛ این صوت عشق را در شما ، متوجه افراد دیگر میسازد و چاكرای قلب شما را كه به خاطر عشق دیگری مسدود شده را باز میكند. فعال کردن چاکرای چهارم : اگر اتاق جدایی برای خود دارید در اسرع وقت دیوارهای آن را به رنگ صورتی در آورید ؛ پیاده روی آرام در فضای سبز ، چاكرای قلب را هماهنگ میكند ، هر‌ شكوفه حامل پیامی از عشق پاك است ؛ به شكوفه ها مخصوصا به گل های صورتی رنگ نگاه كنید تا چاكرای قلب شما سالم بماند. رایحه درمانی چاکرای چهارم : عطر گل سرخ امواج عاشقانه و ملایمی به چاكرای قلب وارد میكند و باعث میشود كه قدرت عشق در شما تقویت شود ؛ از نظر رایحه درمانی عطر گل محمدی امواج شفا بخش آزرده دلی را در خود دارد. حتی المقدور گلدانی از این گل تهیه كرده و در زمان های دلتنگی با نفس عمیق عطر آن را وارد ریه های خود كنید تا اثر معجزه آسای آن را به سرعت دریافت كنید. رنگ درمانی چاکرای چهارم : رنگ سبز جنگل ، چاكرای قلب را هماهنگ میكند و استفاده از رنگ صورتی حتی در ملحفه و روبالشی باعث میشود احساس عشق و مهربانی در شما بیدار شده و شادی كودكانه ای به بار بیاید. موسیقی درمانی چاکرای چهارم : موسیقی كلاسیك و آهنگ های عرفانی اثر پاك كننده ای بر این چاكرا دارد. سنگ درمانی چاکرای چهارم : سنگ كان زایت بر چاكرای چهارم اثر دارد و باعث میشود كه قلب تان به سوی از خودگذشتگی رشد كند ؛ هر گاه از راه راست منحرف شوید این سنگ دوباره هدایت تان میكند تا به درستكاری برگردید. #یوگا #یوگا_درمانی #مدیتیشن #مراقبه #زندگی #زیبایی #بانوان #سلامتی #شادابی #عشق #احساس #قانون_جذب #عمومی #فیتنس #ورزش #مربی #ارامش #اموزش_یوگا
هرم سنگ کریستال کوارتز وزن : گرم ارتفاع : میلیمتر قاعده : میلیمتر قیمت : هزار تومان #کریستال_کوارتز #انرژی_مثبت #معبد #لاکشمی #یوگا #ریکی #پرانیک #فرشتگان #خرید #سنگ #درمان #درمانگر
هرم سنگ طبیعی جاسپربراکیا وزن : گرم ارتفاع : میلیمتر قاعده : میلیمتر قیمت : هزار تومان #کریستال_کوارتز #انرژی_مثبت #معبد #لاکشمی #یوگا #ریکی #پرانیک #فرشتگان #خرید #سنگ #درمان #درمانگر
منشور سنگ طبیعی کریستال کوارتز وزن : گرم ارتفاع : میلیمتر قیمت : هزار تومان #کریستال_کوارتز #انرژی_مثبت #معبد #لاکشمی #یوگا #ریکی #پرانیک #فرشتگان #خرید #سنگ #درمان #درمانگر
#روزه_یک_مراقبه_تمام_است "روزه" چیزی نیست جز یک خالی شدن همه جانبه، برای پُر شدن از یک پاکی مطلق! و دقیقاً "مراقبه"ی متعالی به همین معنا و مفهوم است. چنین خالی شدنی، از کالبد جسمی آغاز و به کالبد روحی ختم می گردد 💚 وقتی کالبد جسمی ات را آگاهانه از نوشیدنی ها و خوراکی های هر روزه مانع می شوی، تو با این کار عادات و شرطی شدگی هایش را در هم می شکنی و از بندگیِ بدن رها می گردی. وقتی کالبد عاطفی ات را از توجه به این و آن مانع می شوی و آن را از تعلقات و دلبستگی های هر روزه خالی نگاه میداری، تو با این کار از اسارت کالبد عاطفی ات خلاص گشته ای. وقتی کالبد ذهنی ات را از هر فکر و خیال خالی می کنی، و به جریانات ذهنی، دامن نمی زنی، تو با این کار، خود را از بردگیِ ذهنت آزاد نموده ای. این چنین خالی شدنی، پُر شدن از نور را به همراه دارد. و حکمت ناب اینگونه بروز می کند. نزول حکمت، ظرف خالی می طلبد 💚 پس اگر کالبد جسمی ات بیمار است و نمی توانی روزه بگیری، با کالبدهای عاطفی و ذهنی ات روزه بگیر. این فرصت طلایی را هر طور که شده از دست مده و تا می توانی وجودت را خالی نگه دار، تا از نورِ روحِ حیات و آگاهی پُر شوی. و یادت باشد؛ اقتدار واقعی وقتی بسراغت می آید و روزافزون می شود، که کارهای منبعث از خشم و شهوت را که توانایی انجام آن را داری، انجام ندهی! چه در اینجا، انجام ندادن، توانایی است! "بی عملی"، عمل متعالی است . #یوگا #یوگا_درمانی #مدیتیشن #مراقبه #زندگی #زیبایی #بانوان #سلامتی #شادابی #عشق #احساس #قانون_جذب #عمومی #فیتنس #ورزش #مربی #اموزش_یوگا #ارامش
مدیتیشن می تواند به آرامش افراد در استرس، به حفظ سلامتی و به بهبودی بیماران کمک کند .کسانی که مدیتیشن را به صورت مرتب انجام می دهند، هم کمتر دچار اضطراب و افسردگی می شوند و هم شادمانی و رضایت بیشتری از زندگی دارند. مدیتیشن آرامش عمیقی ایجاد می کند که در آن احساس توازن و تعادل فکری خواهید کرد. دستاورد این تعادل فکری افزایش بصیرت، ارتقای افکار، و خونسردی در برخورد با مشکلات است. آرامش و خود شناسی بیشتر و پذیرش بهتر دیگران روابط اجتماعی را نیز دگرگون می کند. مدیتیشن با ایجاد شرایط رهایی از استرس می تواند به کاهش علائم بسیاری از بیماریها کمک کند. #مدیتیشن #یوگا #پرانايوگااستوديو
یکی از مهمترین شیوه های زندگی،برنامه ریزی سالم و صحیح برای غذا هست،وعده های غذایی کم حجمی که هر چهار گروه مواد غذایی(پروتئین،کربوهیدرات ها ،ویتامین و مواد معدنی) را در بر داشته باشه.عامل مهمی که در سرنوشت بدن ما تاثیر گزاره ،میزان سوخت و نوع سوختی هست که مصرف می‌کنیم. ارائه برنامه غذایی مناسب هر شخص مربی خصوصی در منزل خودتان در رشته های ،پیلاتس،شنا،،آمادگی جسمانی،، تی ار ایکس،یوگا قدرتی ،دوومیدانی،رشته های توپی ،باله کودکان،فیتنس ،بدنسازی چربی سوزی #پیلاتس، #, #فیتنس، #, #, #شنا، #تیارایکس، #تی آر ایکس، #, #, #دوومیدانی، ، #, #رشته توپی، #آمادگی جسمانی، ، #چربی سوزی، #مربی،، #خصوصی، #منزل، #خانه، #تناسب، #فیزیکال ، #یوگا، #یوگادرمانی، #سالمندان، #باله کودکان
۱۲ توصیه کلیدی براي رسيدن به سعادت و خوشبختي در زندگي: ۱ - فکرتان را عوض کنید ۲ - زندگیتان را تغییر دهید ۳ - خوابهای بزرگ ببینید ۴-  تصمیم بگیرید و ثروتمند شوید ۵- سر رشته امور زندگی خود را در دست بگیرید ۶- برای رسیدن به سطح بهترینها متعهد شوید ۷-  به اشخاص بها دهید ۸- مانند یک نابغه فکر کنید ۹- از نیروهای ذهن خود استفاده کنید ۱۰- اندیشه خود را در خدمت بگیرید ۱۱-  آینده خود را خلق کنید ۱۲- عالی زندگی کنید توضیحات کامل در کامنت ها 👇👇👇👇 💕💗💕💗💕💗💕💗💕💗💕💗💕💗💕💗 💗 پیج دوم مارو لطفا فالو کنین ممنونم از لطفتون ... 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ‌ #مثبت_اندیشی #انرژی_بخشی #انگیزشی #موفقیت #جملات_تاکیدی #روانشناسی #فراروانشناسی #یوگا #خوشنویسی #شعر #آواز #ویلن #موسیقی_سنتی #شادی #عشق #دوستی #طبیعت #مازندران #چالوس #نوشهر #کلاردشت
. . سفره های افطار حاجی و ملا و سیاست بازان سرزمین من پر از تنوع پر از رنگند ضیافت گرسنگی را با شعارِ ایمان هر غروب می شکنند هر سحر‌، شُكر گنج خدا می کنند با تراوح و ختم به اعتبار آخرت خود می افزایند خوش و رازی از تقوای خویش عید فطر را با لباس نو و جیب پر از پول استقبال می کنند و با هزار حساب و کتاب به زعم خویش ادای دَين را با زکات اجرا مى كنند چه ميدانند از حال ملتی که كه به خاطر اختلاس و نامردی هر روز، از جبر روزگار روزه هستند با سفره یی پر از گرسنگی فكر کار و عدل خدا هستند شرمنده از شکم گرسنه کودکانشان زخم خورده از بازی روزگار هر روز با مزه ی فقر افطار می کنند — ناهید فتاحی
◆◇◆‌ ‌ موفقیت همیشه آن چیزی نیست که می بینی.... #موفقیت #روانشناسی #حقیقت #مایندفولنس #یوگا
وقتی غمی به دل میره،دل شکاف میخوره و ازون شکاف نوری تابیده میشه که قلب تحملشو نداره و مجبوره به صورت اشک سبک بشه.اون نور رو غنیمت بدون.چون اون نور در اوج غم هم کنارته و قویتر میتابه تا غم تورو به تاریکی نبره🌺 #روانشناسی #مشاوره #مراقبه #یوگا #موفقیت #حس #نقاشی
#بازکردن_چاکرای_قلب چاکرا قلب، که چاکرا چهارم و میانی است. چاکرا قلب منبع  دلسوزی و عشق است و در مرکز بدن و در بالای قلب قرار دارد. اگر شما زمان سختی را نسبت به درک دیگران گذرانده اید، یا احساس خستگی، تلخی، یا زودرنجی کرده اید، ممکن است چاکرا چهارم شما مسدود شده باشد. خوشبختانه، کارهایی هست که برای باز کردن چاکرا می  توانید انجام دهید و احساس آرامش و پذیرفته شدن را دوباره دریابید. بهترین راه برای باز کردن چاکرا قلب تان پیدا کردن موقعیتی راحت است که در آن کمرتان تکیه داده شده و سپس بر روی تنفس تان تمرکز کنید. هنگامی که ریلکس کردید، به هرگونه احساسات منفی که تجربه کردید، بدون اینکه خود را به خاطر آن ها قضاوت کنید، توجه کنید. سعی کنید که این احساسات منفی را رها کرده و آن ها را با  احساس دلسوزی و پذیرش جایگزین کنید. برای نکات بیشتر برای باز کردن چاکرا قلب، مانند اینکه چگونه احساسات تان را بیان کنید و بر حال تمرکز کنید. #یوگا #یوگا_درمانی #مدیتیشن #مراقبه #زندگی #زیبایی #بانوان #سلامتی #شادابی #عشق #احساس #قانون_جذب #عمومی #فیتنس #ورزش #مربی #ارامش #شادابی
#یوگا #کلاغ حس پشیمونی ازامتحان نکردن، خیلی بدتر ازحس بعد از شکسته. بذارچند سال دیگه، تو هم داستان های خودت رو برای تعریف کردن داشته باشی
تمرينات بهبود و كنترل رفلاكس معده قبل از خواب تایم عالی برای انجام این حرکات💪🏼👌🏻
. 
#یوگا
#حال_خوب
 #خواب_راحت
تمرينات بهبود و كنترل رفلاكس معده قبل از خواب تایم عالی برای انجام این حرکات💪🏼👌🏻 . #یوگا #حال_خوب #خواب_راحت
انواع نوشیدنی گرم با نیوشا در مهمانیهای شما 🍒🍒 🍓🍓 بامشاوره رایگان در واتساپ وتلگرام 👇👇👇 . . . #زیبایی_پوست #تندرستی #بهار #نیوشا #لاغری #نقاشی #گالری #یوگا #اروبیک #طراحی #دخترانه
منشور سنگ طبیعی کریستال کوارتز وزن : گرم ارتفاع : میلیمتر قیمت : هزار تومان #کریستال_کوارتز #انرژی_مثبت #معبد #لاکشمی #یوگا #ریکی #پرانیک #فرشتگان #خرید #سنگ #درمان #درمانگر
#جاسپر_موکایت گردنبند بسیار زیبای دستساز، ترکیب بی نظیر از سنگ های موکایت جاسپر و عقیق سیاه و مهره های رودراکشا قیمت: تومان ارسال رایگان به سراسر کشور لطفا برای سفارش عضو کانال تلگرام درج شده در بیو شوید و یا دایرکت پیام بدهید. شماره جهت ارتباط در واتساپ: #سنگ_درمانی #چاکرا #کندالینی #ریکی #مدیتیشن #مراقبه #اشو #کارما #فنگ_شوِِئی #پرانا #یوگا #انرژی_چی #چاکرا_درمانی #سنگهای_شفابخش #یین_و_یانگ #چاکرای_اول #چاکرای_سوم #چاکرای_هفتم #جاسپر #ژاسپر
#جاسپر_موکایت دستبند بسیار زیبای موکایت جاسپر طبیعی ترکیب دلنواز رنگهای زرد، صورتی و قرمز در این گوهر زیبا قیمت: تومان ارسال رایگان به سراسر کشور لطفا برای سفارش عضو کانال تلگرام درج شده در بیو شوید و یا دایرکت پیام بدهید. شماره جهت ارتباط در واتساپ: #سنگ_درمانی #چاکرا #کندالینی #ریکی #مدیتیشن #مراقبه #اشو #کارما #فنگ_شوِِئی #پرانا #یوگا #انرژی_چی #چاکرا_درمانی #سنگهای_شفابخش #یین_و_یانگ #چاکرای_اول #چاکرای_سوم #چاکرای_هفتم #جاسپر #ژاسپر
سه مورد از فواید یوگا: ۱- آرامش روح تمرکز دقیق بر آنچه که بدن در حال انجام دادن آن است، آرامشی در ذهن بوجود می آورد. ورزش یوگا، روش های مدیتیشن را به شما آموزش می دهد. همانند نگاه کردن به تنفس و رهایی از افکار، و این خود عاملی است برای آرامش ذهن. ۲- کاهش استرس فعالیت بدنی، عاملی برای فروکش کردن استرس می باشد. ورزش یوگا نیز دارای این خاصیت می باشد. مشکلات روزانه چه بزرگ و چه کوچک، با یوگا از بین می روند. یوگا باعث دوری از عوامل استرس زا می شود و امید تازه ای را به زندگی می بخشد. تاکید یوگا بر زندگی حال است. گذشته را فراموش می کنید و نگران آینده نیستید. این عامل باعث دوری از استرس می شود. ۳- آگاهی از بدن انجام یوگا، آگاهی شما را نسبت به بدنتان بالا می برد. با انجام حرکات ظریف و کوچک، بدن خود را صاف و مستقیم می کنید. این عمل باعث می شود که درست بنشینید و درست بایستید و اعتماد به نفس در شما افزایش می یابد. یوگا معجزه می‌کند🙏🏻 #یوگا #یوگاتهران
مصرف تا واحد میوه در طی روز برای همه افراد توصیه می شود . سیب،هلو و هندوانه برای جبران تشنگی در ماه رمضان مفید است. همچنین خوردن سالاد خیار و گوجه به همراه کمی آبلیمو در وعده سحری می‌تواند در جبران تشنگی در طی روز موثر باشد. خوردن موز در وعده سحر از نظر تغذیه‌ای خواص زیادی دارد و آشامیدن یک لیوان آب میوه تازه مثل آب سیب در وعده سحر از تشنگی در طی روز جلوگیری می‌کند. میوه‌ها را با فاصله کمی پس از شام باید مصرف کرد و روزه‌داران نباید بلافاصله افطار را با میوه شروع کنند البته خرما از این مسئله مستثنی است و باید در ابتدای افطار و انتهای سحر مصرف شود. #باشگاه #ورزشی #راسبین #یوگا #چربی_سوزی #ازمایشگاه #آزمایش_ژنتیک_ورزشی #حرکات_اصلاحی #رقص #ریتمیک
#یوگا با توپ #حرکات اثرگذار برای کاهش چربی شکم #ازبین بردن چربی شکم
#جاسپر_موکایت توجه: عکسها تزیینی و برای معرفی و ارائه توضیحات می باشد # اثرگذار بر چاکراهای اول و سوم جاسپر موکایت فرد را در احیای ظرفیت های نهفته برای حس کردن جریان انرژی الکترومغناطیسی زمین و استفاده از آنها در اتصال انرژی های خودش جهت چند برابر کردن اثر قدرت شخصی و اراده فردی همیاری می کند. مفید برای کسانی که علاقه مند به ارتباط بر قرار کردن با طبیعت و حیوانات هستند. این گوهر میتواند زداینده و فعال کننده چاکراهای چشم سوم و خورشیدی باشد و آنها را با چاکرای ریشه هم تراز کند و امکان درک شهودی الگوهای انرژی زمین و نیروی حیات را فراهم می کند. جاسپر موکایت سنگی درمانگر محسوب میشود که قدرت می بخشد. گفته میشود که این سنگ برای محافظت شخصی که از آن استفاده میکند از شرایط دشوار و برای اتصال ما به آنهایی که دوستشان داشتیم و فوت کرده اند، میتواند مورد استفاده قرار گیرد. این باور وجود دارد که این سنگ ما را در ارزیابی مشکلات و تصمیم گیری یاری میکند. برگرفته از کتاب چیستی و هستی آموزی سنگ ها نوشته دکتر سید سعید میرحسینیان و کتاب سنگ درمانی شوفل برگر ترجمه فرحناز ثنایی موحد #سنگ_درمانی #چاکرا #کندالینی #ریکی #مدیتیشن #مراقبه #اشو #کارما #فنگ_شوِِئی #پرانا #یوگا #انرژی_چی #چاکرا_درمانی #سنگهای_شفابخش #یین_و_یانگ #چاکرای_اول #چاکرای_سوم #چاکرای_هفتم #جاسپر #ژاسپر
🔻 ▫️کد: ▫️ابعاد: دایره 🔹تماما دست ساز، ساخته شده از مرغوبترین پشم مرینوس همچنین پشم مرینوس برای جلوه های بصری. ▪️جهت اطلاع از قیمت لطفا دایرکت مسیج بدهید. #تزیین #دکوراسیون #فنگ_شویی #لاکچری #خانه_لوکس #یوگا #نمد #قالیچه #فانتزی #شیک #قهوه_ای #دکوراسیون_داخلی #فرش #دست_ساز #هتل #زیبا #منزل #اتاق_خواب #لوکسترین #دکور #برند
🔻 ▫️کد: ▫️ابعاد: دایره 🔹تماما دست ساز، ساخته شده از مرغوبترین پشم مرینوس همچنین پشم لاما برای جلوه های بصری. ▪️جهت اطلاع از قیمت لطفا دایرکت مسیج بدهید. #تزیین #دکوراسیون #فنگ_شویی #لاکچری #خانه_لوکس #یوگا #نمد #قالیچه #فانتزی #شیک #قهوه_ای #دکوراسیون_داخلی #فرش #دست_ساز #هتل #زیبا #منزل #اتاق_خواب #لوکسترین #دکور #برند
🔻 ▫️این فرش‌ها حاصل سال‌ها نوآوری و ساعت‌ها و روزها کار دست و تلاش هنرمندان شرکت وایش اشتاین می‌باشد، به طوری که در سراسر دنیا جایگاه خاصی داشته و از نظر ارزش هنری و کاربردی بالاتر از فرش‌های ابریشمی قرار می‌گیرند. با توجه به قدمت و سابقه فرش‌های نمدی در خانه‌های شرقی مخصوصا ایران، برآن شدیم تا همگام با جهان مدرنیته، جایگاه این هنر به فراموشی سپرده شده را با شایستگی و زیبایی روز دنیا همراه و به خانه‌های ایرانی بازگردانیم. #تزیین #دکوراسیون #فنگ_شویی #لاکچری #خانه_لوکس #یوگا #نمد #قالیچه #فانتزی #شیک #قهوه_ای #دکوراسیون_داخلی #فرش #دست_ساز #هتل #زیبا #منزل #اتاق_خواب #لوکسترین #دکور #برند
🔻 ▫️شرکت وایش اشتاین () واقع در وین، پایتخت اتریش، سال ها به‌صورت تخصصی در زمینه محصولات لوکس ساخته شده از مرغوب ترین پشم‌های اروپایی فعالیت دارد. از لوکس‌ترین و پرطرفدارترین محصولات این شرکت فرش‌های تماما دست‌ساز است که با الهام از زیبایی‌ سنگ‌های رودخانه‌ای ساخته می‌شود. این فرش‌ها به‌صورت کاملا سفارشی و منحصربه‌فرد تولید شده به‌طوری که با توجه یونیک بودن آنها، از هرکدام فقط و تنها یک نمونه (با توجه به ابعاد و نقش‌های روی سنگ‌های پشمی) تولید می شود. در حال حاضر معتبرترین برندهای دکوراسیون داخلی از سرتاسر دنیا با بهره از این نوع فرش‌ها، به کار خود زیبایی همراه با الهام از طبیعت می‌بخشند. مواد اولیه این محصولات شامل پشم مرغوب مرینوس، بز کشمیر، بز آنگورا و خرگوش صحرایی ، شتر، لاما و آلپاکا و همچنین ابریشم برای جلوه‌های بصری است. #تزیین #دکوراسیون #فنگ_شویی #لاکچری #خانه_لوکس #یوگا #نمد #قالیچه #فانتزی #شیک #قهوه_ای #دکوراسیون_داخلی #فرش #دست_ساز #هتل #زیبا #منزل #اتاق_خواب #لوکسترین #دکور #برند