همه عکس ها و کلیپ های 기록이 در اینستاگرام

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뭐지 그제 자전거앱도그렇고 나빨라도 분초반대 페이스였는데 실력이 는걸까. 앱오류일까 #러닝 #제주도러닝 #기록이?? #앱오류인ㄱㆍ
#기록이..점점..더..😭😭😭 #어째 입문했을적 기록들과 차이가 이리 날까? #잘타고 싶은데 #안아프고 싶은데 #흐르고싶지 않는데 #밀바당하고싶지 않는데 .... #잼나게 타자!!! 기록에 연연해하지 않던나!!! #무사고 무끌바 완주가 목표였던나!! #무엇을 해도 설레임으로 가득했던나!!! #입문했던 그 때 그 시절 마음가짐으로~ 돌아갑시다~~♡♡ #자태기 #자괴심 #극복 .... #도선사 #업힐 #언덕 #로드 #트렉실크 #미니벨로 #브롬톤 #자전거타는여자 #라이딩
유민이 백일상 차려주다가 생각나서 찾아봄 내 백일상엔 나물도 있었네ㅎㅎ . #나도 #백일상 #이런시절 #있었구만 #이래서 #기록이 #중요함
슬럼프 아닌척 그냥 웃자 #기록이 #자꾸 #헤어지자고한다
. 먹는 걸 포기 할 수도 없으니 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ 달 밤에 동네 뜀걸음 - #야속한 #세월아 #기록이 💩
#보양식 #땀과의. 전쟁 #너무 덥고 #시끄럽고 #많은 사람들 속에서~~ #사람들이. 줄을 서서 대기중 #기록이 깨졌다 #소주잔~~ #피할수 없었던 술자리 #잔만~~~ #잘 참았다
도저히 이 더위에 아이스크림을 참을 수 없어서 사버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아직 캬라멜맛 밖에 안먹었는데 연한 메가톤 맛..? 아주 만족..... 다먹으면 또살거같네 #다이어트기록 #일 #파인트 #하고싶은데 #만족스런 #맛😍 #대체 #얼마나 #더 #할수있을까 #기록이 #점점 #귀찮아 #다이어트헤이러
#예쁜하늘 오늘 모두모두 하늘이야기♡ #감사한 맑은 하늘 오늘까지 비왔으면 많이 힘들었을뻔 #비오는날은 멋지지만 연속오는 건 힘듦 날씨 영향 많이 받는 몸상태로 힘듦뒤에 맑음이 더 아름답고 값지게 느껴짐 #고난은 축복이다 좋아하는 말은 아니지만 인정할수밖에 없는말 #오늘은 기분좋아서 양산쓰고 외출 고고고 #업된다고 무리하지말자 #넘치지도 모자라지도 않는 적당함 유지 #행복가득한날 . . . #일상그램 #일상기록 #기록이 남는것 #감성그램
#선방 #기록이 방패다 라는 생각으로 열심히 준비했지만, 마음이 안풀리는 마감 #지혜롭고 명철한 사람이 되도록 더 노력하라는 뜻으로! #감사히 아파하고 극복하겠습니다 #수처작주입처개진 #내가하면안되는건없다
. 옆에서 캘리 못쓰면서 왜 자꾸 사진 찍냐고 그걸 또 왜 자랑스럽게 인스타에 올리냐고 . #기록이 중요한 #글씨 그리는 여자 #호는 뭘로 하지ㅋ #빨리 잘 쓰고 싶다 #세번째 #육아 #딸 #맘 #캘리그라피 #수묵일러스트
허허허;;; 초...ㅎㄷㄷ;; 터치 패드 찍고도 놀람ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 스타트도 못 뛰고 웜업도 유아풀에서 박자감만 잡고 나왔는데 이게 무슨 일이죠??!!😯😯 다음 대회도 이렇게 나왔으면 좋겠다~😍😍 #대구대회 #평영 #평영러 #기록이 #말도안됨 #이게무슨일이죠 #다음경기도이렇게 #더열심히하자 #언젠간 #이기록이 #내기록이되겠지
#대전 #본가 #추억 #어릴적 #빛바랜 #졸업사진 #생활기록부 #상장 #개근상 #졸업장 #이라크 #군복 #표창 #훈장 오랜만에 대전 본가에 내려와 앨범이 눈에 띄어 찾아보던 중 먼지 쌓인 추억 상자 발견! 내 유치원 시절부터 군생활 시절까지 모든 것이 한 상자에 고스란히 담아져 있는 것을 보니, 기분이 참 묘했다! 년 학교 생활에 대한 개근상, 가진 것은 성실함밖에 없다고 쓰여진 생활 기록부, 이라크 전쟁에 참전한 증표인 훈장까지, 오랜만에 잊고 있던 내 모습을 다시 보니 지금의 내가 너무 나를 작게 보고 있는게 아닌가하는 생각이 든다. 충분히 좋은 모습을 많이 가지고 있다. #장도용은 #기록이 #없지만 #장승용은 #많다
첫 마라톤 완주기록증이 오늘 왔네🏅 . . . 기록증 받고 바로 두번째 마라톤이구나🏃‍♂️🏃‍♂️ . . . #마라톤 #완주기록증 #영남일보 #국제하프마라톤대회 #영남일보마라톤 #두번째는 #안동마라톤 #기록이 #나아지려나😅 #목표 #분대
👣 #광주 #미터 #개삽질 #기록이 뭔가요? #전신의 절실함 ㅋ #개피곤 #멘붕 #종합우승 전신을 벗자마자 기록이 안드로메다다 ㅋㅋ
#첫줄안녕 일상의 기록 시간의 기록 #기록이 남는다
#연세대노천극장 #기록이 아닌 기억한 공연 #다음주 #불금🔥 우리 #동국대축제 맨앞에서 다시한번 기억하겠습니다. #민족동국 #동국건축 싸이를 기다리는 새내기
‘보아라 #오월의 진실’ ‘불어라 #평화의 바람’ 오늘은 #광주 #민주화운동 주년입니다. 광주의 상처는 겉으로 드러난 #상처보다 안에서 곪은 상처를 지니고 계신분들이 더 많습니다. 이런분들의 #기록이 없다고 #저항했던 역사까지 없는것은 아닙니다. 이름 한줄 남기지 않은 분들의 #희생을 생각하는 하루가 되었으면 좋겠습니다. #광주 #광주민주항쟁 #광주시민 #기념식 #임우진 #서구청장 #예비후보
.. 고척 #임창용 #기록이 이어진다
#수직마라톤 #층 # #기록이 뭐시 중허냐 #완주 한게 대단하지 #뿌듯 #기특 짝꿍 용찬솁 아니였음 못올라갔음 ㅋㅋㅋ
#전국 생활 체육 대축전 #충남 아산 #가즈아~~~ #날개뼈 골절 #즐기자~ #담기회가 있겠지 #기록이 중요하나 #대표선수로 와본기 중하지
지난 일상 몰아보기🔄🔃 가또니 서프라이즈 생파(가륌 울보) 🎉 어벤져스 개봉하던 날 맨 앞줄에서 혼자 영화보기🙋‍♀️ 집 가기 아쉬워서 혀니랑 또 술🍻 작년에 이어 올해도 휠체어마라톤대회 봉사 이번엔 하프마라톡 기록이✌뚝딱이 아빠 실물영접하고 신기해서 말걸었당 키키 학교 끝나고 간만에 엽떡 뿌시고 급 술술 술스타그램🙄 돌이켜보면 하나같이 다 좋았던 날🙃 #비 #가또니 #생일파티 #어벤져스인피니티워 #서울국제휠체어마라톤대회 #기록이 #뚝딱이아빠 #엽떡 #삼구포차 #술스타그램 #선팔하면맞팔 #일상
#기억도 안나는.. #사진이...#책은 뭐지 ㅋㅋ . . 기억이 #추억이 아니라... #기록이 추억이구나..
.. . 올해로 번째 호구질 하는 나이키 우먼스 하프 거지같은 기록도 또꼼씩 줄이다보니 뿌듯하넹~^^ 늘 응원하고 함께해주시는 은정언니 겸댕이 강남녀자 주리 늘 상콤한 미소천사 미현언니 출발전 상태가 괜찮을때 인증샷 찍고 튤바알~~ 호기롭게 출발하였으나 스쳐가는 페메 풍선들ㅋㅋㅋ 지나가면서 응원해준 이쁜 슬아 착한 새희 덕분에 힘내서 더 열씨미 걷뛰ㅋㅋㅋ 패트롤 여사님의 은혜로운 파스 찜질 받으며 완쥬♡ 어떻게 들어왔눈지 기억도 안나고 정신도 없지만 일단 완쥬에 뿌듯하고 기적 같은 기록에 눙물나고~ 연습은 개똥같이 안했눈데 잘견뎌준 나의 비루한 몸땡이에게 감사 . #하프 번뛴녀자 #나이키 호구 #기록이 줄고있다!! #인생기록 #더이상의 하프는 없다ㅋㅋ #스펀지 번만짐 #바냐냐를놓쳤어ㅜㅜ #파스여사님 감사합니다 #급수 잔한 녀자 #걱정해주시고 #응원해쥬신 #모든분 감사합니당♡ #주로에서 들리는 #휴레화이팅에 힘내서 달림! #잠실에 #멘탈과 #도가니를 묻고오다 #오룬쪽 온도니 #고장남 #한다면 하는 #집요한년 #보고있나? #오여사님♡ #데지가 잘해떠요♡
. . 물만 번째 운동량과 기록은 반비례였나... 왜 때문에 기록이 줄어들죠?? . . #수영 #연습 #운동 #기록이 #줄어든다 #멘탈나감 #서초 #남부터미널 #예술의전당 #평화스포웰빙 #수영장 #수영강사
#일산호공 . #응팔소 친구랑😉😉 #기록이 조금씩 좋와지고있어... #키로수 . 추가하고 평균페이스 초 단축 #대회 얼마안남앗다 힘내자~ #호공에서 도착하자마자 쓰러짐 헥헥 #자주 뛰어야겟.,.😮😮😮 #날씨는 딱 좋네..😉😉😉 . . . . #아임아치 #보미남 #스노우보드 #비발디 #오가사카 #마라톤 러닝 #스쿠버 #서핑 #웨이크보드 #당구 #볼링 #일상 #응팔소
#주말 #비온후 #마라톤 연습 #여명 대회 #기록이 앞당겨 지고 있다 신발 탓인가? 잘만하면 분 안으로 들어갈수도 있을듯.. 갈수록 뛰는게 재미있어진다.. 가족들은 연습.. 뚝섬~워커힐
#내 안의 창의력을 발견하고 싶다면 뭐라도 끄적이세요. #노트 안에서 진정한 자유를 찾다. #자신의 기억력을 너무 믿지 마라. #쓰면 이루어진다. #기록이 습관이 되면 평범한 일상도 예술이 된다. #기록하지 않는 것은 기억되지 않는다. #노트는 바로 나. #다만 이 책은 훑어보기는 좋은 책이지만 정독할 책은 아니다.
대전 수영최강팀과 잼나게(?) 훈련~! 분초 분초,초,초 마지막 초!! . . . . . . . . . . #수영스타그램 #대전수영짱 #한밭수영장 #기록이 #계속 #좋아지고있네 #계속해서 #갱신
#일산호공 . #응팔소 친구랑😉😉 #기록이 조금씩 좋와지고있어... #키로당 초 단축 😄😄 #자주 뛰어야겟.,.😮😮😮 #날씨는 딱 좋네..😉😉😉 . . . . #아임아치 #보미남 #스노우보드 #비발디 #오가사카 #스쿠버 #서핑 #웨이크보드 #당구 #볼링 #일상 #응팔소
오랜만에 운동장에서 런닝~ 상쾌하다 #마라톤준비 #시작 #- #다리완쾌 #기록이 #왜이래
#마이런부산 접수성공!!! !!!! 소심하게 시간 분 타겟으로 등록 ^^;; . . . #어째 #작년보다 #기록이 #저조할꺼같냐 #😑
#충남대 #약대 상은이 한동안 깨지지 안았던 #로하스복싱클럽다이어트 #근력 테스트 #기록이 깨졌네요 마지막 #풀업 개 채웠으면... 아쉬움이 남네.ㅠㅠ 다음엔 꼭 가자. ^^ #근력운동 #맨몸운동 #딥 #푸쉬업 #중년 #시니어 #취미 # #다이어트 #복싱다이어트 #복싱스타그램 #죽동 #봉명동 #궁동 #상대동 #노은동 #도안동 #덕명동 #원신흥동 #한밭대 #카이스트 #목대 #맞팔 #소통 해요^^ 대전광역시 유성구 장대동 - 성우빌딩 층 로하스복싱클럽다이어트 --
#첫줄안뇽👋 #두그릇뚝딱🍚🍚 #뚝불한사발 #집에오니 #졸리구나 #몸이무거워 #둔하다 #기록이 #안나와서 #슬프기도하고 #더힘들기도하고 #나홀로훈련 #걀이는운동중 #수영일기 #일상남기기📷 #노스텔지아 오늘은 영업시간이 ~시라 헬스는 생략하고 수영만. 늦어서 시부터 시간 밖에 못 했네 레슨 받을 때 턱을 당겨야 한다고 해서 그러다 보니 너무 고개를 숙이고 하는 느낌에 시선을 찾아 보다가 내가 알아듣기 편한 설명 ㅋㅋ 겨드랑이를 본다고 생각하면서 하니 호흡하려고 고개를 드는 게 아니라 호흡은 저절로 되는 듯 고개 드는 습관은 확실히 줄은 느낌 근데 지금 물에서는 도, 나오면서 당기려니 아직은 많이 어색하고 뭐가 잘 안 맞음;; 이제 이틀째라 그런가ㅜㅜ 기록은 지난 주 보다 좀 줄은 느낌이지만 물 좀 먹었네 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 턱이 당겨지면서 목으로 넘어가는 건 많이 줄은 것 같기도 하고 아직 모르겠다 어려워ㅠㅠ 이렇게 하는게 맞는지 모르겠지만 뭐 연습하다보면 되겠지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 최고 기록은 " ㅡ,ㅡ 뭐가 문제일까.. 발차기 같은데ㅜㅜ '강하게 오래'가 안 된다능 허벅지가 왜케 약골이냐ㅡㅡ 발목도 뻣뻣하고 발차기 잘 하고 싶다ㅜㅜ 오늘 아무리 해도 이 안 나오더라 그래도 스타트는 바닥까지 안 가고 자연스럽게 잘 된거 같고 수경에 물도 안 들어갔는데 ㅎㅎ 스타트까지 하면 초대로 나오겠지? 하면 발차기는 완전 사라지는 듯.. 힘들다ㅜㅜ
. 평창 동계올림픽 스노보드 남여 평행대회전 준결승 테이블에 한국선수가 있다는것 만으로도 정말 설레고 자랑스러웠는데 준결승 상대인 잔 코시르와 번시드 갈마리니를 월드컵에서 이상호가 이겨본적 있단 얘기를 들으니 사실 점점 더 큰 욕심이 생겼었다ㅋ .초차로 코시르를 이기고 결승진출하며 은메달을 확보하는 바로 그 순간 김치찌개 집에 같이 있던 사람들과 환호했다!!! 금이 아니면 어떠한가!! 정복할 곳을 남겨놨다고 하면 되는거지! 코리안 배추보이 이상호의 대한민국 눈밭 위의 스포츠 역사 집필이 시작되었다. 여자부에선 취미로 탔던 스키에서 금메달을 딴 스노보드 평행대회전 세계 위 체코의 레데츠카가 역시나 주종목에서 금메달을 획득하며 사상최초로 단일대회 두종목 금메달의 신기원을 이뤘다! 정말 엄청난 일이 아닐수 없는 대단한 사건이다! 성공개최라고는 하기 힘들지도 모르지만 경기 기록적인 측면에서는 역대급이라고 할만한 평창 동계올림픽이라고 할 수 있을 듯하다. . #스포츠스타그램 #올림픽스타그램 #평창스타그램 #평창동계올림픽 #스노보드 #평행대회전 #코리안 #배추보이 #이상호 #은메달 #설상종목 #최초 #대한민국 #스노보드의 #역사 #레데츠카 #스키 #스노보드 #두종목 #동시금메달 #기록이 #쏟아지는 #역대급올림픽 #평창
#. # #크로스핏바람 차 차 월요일도 할 수 있을까... 두코팀 가즈아ㅏㅏㅏㅏㅏ #전날 #술먹으니 #기록이 #더잘나옴 #오늘도 #일과 #운동의 #양립
#인스타데일리
#기록이 기억을 지배한다

하늘에서 우리를 지켜주시는 시아버지께 다녀왔고,
ㅡ구리에 있는 이모.조카도 보고ㅡ제일좋아하는 자동세차장도 다녀오고ㅡ올케의 미니멜리사선물에♡ ㅡ국립중앙박물관에서 역사수업을 ㅡ아토피가 심각해진 딸을위해 멜라루카가입을 ㅡ호치민돌아오는길 아들의 의젓한모습에 흐믓흐믓

이렇게 무사히 2주간 일정을 끝마쳤다.
감사합니다ㅡ이제 좀 잡니다^^
#인스타데일리 #기록이 기억을 지배한다 하늘에서 우리를 지켜주시는 시아버지께 다녀왔고, ㅡ구리에 있는 이모.조카도 보고ㅡ제일좋아하는 자동세차장도 다녀오고ㅡ올케의 미니멜리사선물에♡ ㅡ국립중앙박물관에서 역사수업을 ㅡ아토피가 심각해진 딸을위해 멜라루카가입을 ㅡ호치민돌아오는길 아들의 의젓한모습에 흐믓흐믓 이렇게 무사히 주간 일정을 끝마쳤다. 감사합니다ㅡ이제 좀 잡니다^^
📸 행복이라는 감정은 최소 시간이면 기억 속에서 사라진다고 해요. . 그래서 핸드폰에 카메라가 달려있나봐요. . 사라질 행복을 기록할수 있도록, 사라진 행복을 기억할수 있도록 . . #기록이 #기억이되는순간 #찰나의행복 #카메라 #셀카 #강연 #강의 #청춘이그나이트 #문제아 #인친 #소통 #선팔 #맞팔
. . . 아.. 두번째 .. . 너무 긴장해서 상승속도가 빨랐다 ㅠ.ㅠ . 버디도 잘 못한거 같기도 하고... . 는 기록 했으나 역시 모자란점이 많았다 . 실수 투성이에 트레이닝 더 빡시게 해야겠다 . . 우리동네프리다이버팀 덕분에 무사히 잘다녀왔다. . 세이프티 해주신 경훈 강사님 무한 감사드립니다 ^^ . . 시간 너무 빨리가서 아쉬웠다 흑흑... . . 더욱더 열심히하는 쪼랩이 되겠습니다 ^^ . . 다녀올때마다 실수를 반성하고 한참 멀었구나 하는 생각이 든다 흐... . . 트레이닝 더 열심히!!! . . #우리동네프리다이버 . #기록이 중요한게 아니여.. #더열심히트레이닝할께요 보내주신 무한감사
#좋은날 #기쁜날 #귀한손님 #💗 #설렘가득한 선물 #잊지못할 오늘 #기록이 필요해 언젠가 올 그날이 오늘 이였다.
#굴전 #김밥일번지 #허쉬아이스크림 #진통제알러지 #감기 때문에 #병원에서 주사를 맞은지 ~분후 #알러지가 왔다ㅜㅜ 미처 #의사에게 말을 못했더니 이런 결과가... #챠트에 #기록이 되어 있는줄 알았건만... 온 #얼굴이 붓고 #입안도 붓고 #눈흰자위까지 붓고 훗! 이런 제기랄! 이 와중에 굴전까지 만들어서 김밥이랑 저녁해결 ... 낼 쉬었으면~
드디어 폰을 샀다😆😢 유플샵에서 폰을 샀더니 카카오프렌즈 마카롱 보조배터리를 받았다😊 기쁘당^^ #갤럭시노트 #너무 #크긴 #한데 #적응중 #😊 #폰 #번호 #등등 #모든 #기록이 #다 #날라갔으니 #주세용 #! #넘나 #기쁜것
우리 셀 막내둥이들이랑💓 담주에 미국가는 세영이와 요새 큐티짝꿍현아와 어리지만 기특한 동생들 🐥 . . #유수미셀 #기록이
언니랑 년 첫 데이뚜 항상 끊임없이 나누지만 오늘 나눔은 더 하다✨✨ #감사 #기록이
.. 휴식이 필요하다😅😅😅 몸은 안움직이고 기록을 재니 멘붕이 온다😂 스트레스 풀기로 수연이랑 홍익 왕돈가스 클리어 때리기👊 . . . . . #대전 #운동 #알베김 #스켸쥴 #너무빡센가 #죽겠네 #유연성 #기록이 #왜이래 #그동안 #뭐한거냐 #스트레스 #풀자 #먹자 #홍익돈가스 #관평동 #왕돈가스 #클리어 #먹는양 #죽지않았다
운동 기록 정체기...😂 날도 추우니까 더 하네 차분하게 갑시다 차분하게😢 . . . . . #대전 #운동 #입시 #체육관 #홀로운동 #기록이 #안나온다 #무릎이 #너무 #아프다 #급하지만 #천천히 #차분히 #벌써개 #휘리릭
년에 한 번 하는 노가다 시즌이 왔다. 금년도 어김없이 톤을 넘어갈듯... #보안파쇄 #씨큐리티에스 #동래구청 #기록관리와민주주의 #기록이 없으면 역사도 없다.
시즌 주째! 저번주엔 하루가 일주일 같더니 이젠 익숙해서 그런지 시간이 훅훅 간당 실기날짜도 나오니까 진짜 끝이 보이는 느낌!! 둑훈둑훈 #체대입시 #기록이 #늘고있는 #느낌 #🏃